Verlichten van nekpijn: hoe chiropractie kan helpen

Nekpijn is een veelvoorkomend probleem dat mensen van alle leeftijden kan treffen. De kalcht kan variëren van lichte tot ernstige pijn en kan gepaard gaan met andere symptomen zoals hoofdpijn, duizeligheid en stijfheid. Nekpijn is vaak niets ernstigs, maar wel een erg vervelende pijn die u kunt belemmeren in het dagelijks leven. Gelukkig zijn er een aantal behandelmethodes toepasbaar om nekpijn te verhelpen.

Wat is nekpijn en hoe ontstaat het?

Nekpijn is een aandoening waarbij er sprake is van pijn in de nek en de omliggende gebieden. Het kan door verschillende factoren veroorzaakt worden. Meestal komt het voort door een slechte houding, een overbelasting van de nek, verwondingen of trauma, artritis en stress.

Veel mensen hebben een slechte houding ontwikkeld door teveel achter een bureau te werken en hierbij een verkeerde houding aan te nemen. Het voelt namelijk een stuk fijner om onderuit gezakt achter uw bureau te zitten dan rechtop te zitten met een rechte rug. Echter zorgt een slechte houding voor veel klachten, waaronder nekpijn. Het kan namelijk leiden tot spanning in de nekspieren en pijn. Overbelasting kan ontstaan door het tillen van zware voorwerpen of door veelvuldige herhaling van dezelfde bewegingen en daarbij geen goede houding aannemen.  Verwondingen of trauma kunnen ontstaan door bijvoorbeeld een auto-ongeluk, een val of een sportblessure. Artritis is een ontstekingsziekte van de gewrichten en kan ook de nek aantasten. Als laatste kan teveel stress leiden tot spierspanning in de nek en pijn.

Welke behandelingen zijn er tegen nekpijn?

Er zijn verschillende behandelingen mogelijk bij nekpijn. Hieronder bespreken we enkele van de meest voorkomende behandelingen.

• Rust en fysiotherapie: Rust kan helpen om de pijn te verminderen en het herstel te bevorderen. Fysiotherapie kan ook helpen om de spieren te versterken en de nek te stabiliseren. Dit kan helpen om toekomstige blessures te voorkomen.
• Medicijnen: Pijnstillers kunnen helpen om de pijn te verminderen. Andere medicijnen, zoals spierverslappers, kunnen helpen om de spieren te ontspannen.
• Chiropractie: Bij chiropractie worden de blokkades in de nek en rug weggehaald zodat de gewrichten beter kunnen functioneren en de spieren beter kunnen ontspannen
• Chirurgie: In sommige gevallen kan chirurgie nodig zijn om de oorzaak van de nekpijn te behandelen. Dit is echter alleen nodig in zeer ernstige gevallen.

Hoe kan chiropractie helpen bij nekpijn?

Hielspoor kan een negatieve invloed hebben op de levenskwaliteit van mensen. Pijn in de hiel kan het moeilijk maken om te lopen, te staan en zelfs te liggen. Dit kan leiden tot vermoeidheid, stress en slaapproblemen. Hielspoor kan ook leiden tot veranderingen in het looppatroon, waardoor andere delen van het lichaam worden belast en klachten kunnen ontstaan.

Hoe kan chiropractie helpen bij hielspoor?

Chiropractie is een alternatieve vorm van geneeskunde die zich richt op het handmatig aanpassen van de wervelkolom om pijn en andere klachten te verminderen. Chiropractoren geloven dat veel gezondheidsproblemen ontstaan ​​door een disfunctie van het zenuwstelsel en dat het handmatig aanpassen van de wervelkolom kan helpen om deze disfunctie te corrigeren.

Chiropractie kan helpen bij nekpijn door het verminderen van spanning in de nekspieren, het verbeteren van de bewegingsvrijheid van de nek en het verminderen van ontstekingen in de nek. Chiropractoren kunnen ook gebruik maken van verschillende technieken om de wervelkolom aan te passen, zoals de Gonstead-techniek, de Activator-methode en de Thompson-techniek. De behandeling kan ook bestaan uit oefeningen en aanpassingen in levensstijl en houding.

Een chiropractor zal eerst een uitgebreid onderzoek uitvoeren om de oorzaak van de nekpijn te achterhalen. Op basis hiervan zal de behandeling worden afgestemd op de individuele patiënt. Het doel is om de nekspieren te ontspannen en de wervelkolom in de juiste positie te brengen, zodat de zenuwen niet langer bekneld raken en de pijn kan verminderen.

Ruggensteun is een ervaren chiropractiepraktijk die kan helpen bij het verhelpen van nekpijn. Wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen? Lees meer over onze behandeling voor nekpijn of neem contact met ons op om een afspraak te maken.